膽固醇是不是摧毀健康的洪水猛獸？
2026-01-17（圖片來源于網絡） 在社交媒體和小視頻中，充斥著各種被簡化、誤讀甚至完全錯誤的信息，讓“膽固醇”三個字變得讓人不安。事實上，膽固醇本身并非“惡魔”：它是一種人體自然合成的脂質，對維持生命至關重要。 但毫無疑問，血液中膽固醇過高會逐漸在動脈壁堆積，形成硬化斑塊，隨時間推移可能阻塞血管。一旦斑塊破裂，堵塞心臟或腦部供血，便會引發心肌梗死或腦卒中。因此，降低過高的膽固醇，是預防此類風險的關鍵措施。 膽固醇不是摧毀健康的洪水猛獸，而是身體與大腦不可或缺的物質 人體約由30萬億個細胞組成，每個細胞的形態
【對話劉蘭】從飲食指導到健康教練，劉蘭老師解析營養師的核心價值
2026-01-17劉蘭 中國首批免試注冊營養師 北京營養師協會副理事長兼秘書長 中國營養學會社區營養與健康管理分會副主任委員 中國營養學會營養與健康分會常務委員 中國副食流通協會食育與健康產業分會常務委員 北京健康管理協會營養專業委員會副主任委員 北京科技記者編輯協會理事 參與“中美預防神經管畸形和殘疾項目”參與《中國營養科學全書》之《食物營養學分卷》、《中國食物成分表2004》《食物生成指數》、《中國營養工作回顧》和《知名專家進社區談醫說病》叢書之《出生缺陷預防》、《營養師培訓教材和輔導練習》等書目編寫,獲得
肝臟不好，健康減分，如何利用中藥養肝？這3種中藥，選對就賺了
2026-01-17肝臟是人體重要的器官，它肩負著排毒、合成、消化和代謝等使命，可以說肝臟是全身最累的器官之一，所以一旦肝臟生病了，給健康帶來的影響將是致命的。 所以，要呵護好肝臟健康，就得學會去養。 很多人雖然知道肝臟很重要，也需要用心去呵護，但是談及如何養肝？其實都沒有很好的辦法。 有些人雖然知道中藥可以養肝，但是談及哪種中藥可以養肝，也并不是很清楚。 所以，為了能夠更好的呵護肝臟健康，關于養肝護肝的3種中藥，大家一定要牢記于心，生活中多使用，會給肝臟健康帶來意想不到的收獲。 1.甘草 說起甘草這種中藥，相信
【健康情報局】胃脹、反酸、燒心怎么辦
2026-01-17【本期專家】范鐵兵 中國中醫科學院西苑醫院綜合內科 副主任醫師 專長：臨床擅長治療慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良、反流性食管炎、慢性結腸炎、腹脹、腹瀉、便秘等脾胃病；咳嗽、過敏性鼻炎、過敏性哮喘等肺系疾病；心慌、胸悶、氣短、失眠多夢等心系疾病；乏力、自汗、盜汗、梅核氣、脫發、更年期綜合征、腰腿痛、慢性疲勞綜合征、免疫力低下等內科雜病。 個人簡介：執業中藥師，先后拜師于中國中醫科學院中青年名中醫、全國首屆名中醫，推崇“脾胃學說”，從脾胃入手調治百病。 學術任職：中國藥膳研究會理事 學術論著：發表期刊
“全國兒童醫療健康宣傳平臺”正式上線
2026-01-171月13日，“全國兒童醫療健康宣傳平臺”在北京兒童醫院正式啟動。該平臺由國家兒童醫學中心北京兒童醫院、咪咕文化科技有限公司、咪咕音樂有限公司、福棠兒童醫學發展研究中心等聯合發起，旨在打造一個權威、專業、公益的兒童健康信息傳播與醫療協作平臺，讓健康知識觸手可及，惠及更多家庭。 據了解，該平臺圍繞兒童健康服務中的實際需求，推出“全周期、多領域”的數智化解決方案。目前，已完成北京兒童醫院及其新疆醫院共1300余條健康科普視頻的上線，其中包含400余條可設置為視頻彩鈴的科普內容，覆蓋兒童營養、季節疾病
怎樣營養轉型、健康升級？專家這樣說
2026-01-172025年12月14日，中國農業科技國際交流協會食物營養與大健康分會成立大會暨2025食物營養化轉型發展大會召開。會議以“營養轉型，健康升級”為主題，深入研討了供給端營養型農產品、營養健康食品產業發展痛點問題、消費端大健康產業發展模式與路徑。 國家科技特派員專家委員會主任委員、復旦大學一級教授、科技部原副部長張來武深入闡述了“六次產業化理論與主動健康”的創新發展范式，為構建融合生產、加工、服務于一體的現代農業與健康產業體系提供了理論指引。他強調，需要打破傳統產業之間的界限，通過跨界合作、產業聯
2025年智慧醫保與未來健康學術年會在深圳召開
2026-01-17近日，由深圳市醫療保障研究會與中國運籌學會醫療運作管理分會共同主辦的“2025年智慧醫保與未來健康學術年會暨深圳市醫療保障研究會第二屆第二次理事會”在深圳大學舉辦。 大會以“數智融醫保，協同筑健康”為主題，得到深圳市醫療保障局等單位的支持。來自清華大學、北京大學、華中科技大學、中山大學、四川大學等高校的知名學者，各級醫保部門代表，香港大學深圳醫院、深圳市兒童醫院等醫療機構代表齊聚一堂。通過主旨報告、圓桌論壇、平行分論壇等形式，與會嘉賓深入交流，共商數智賦能醫保發展之路。 深圳大學黨委副書記吳報
思派健康(00314.HK)連續4日回購，累計斥資948.43萬港元
2026-01-17證券時報·數據寶統計，思派健康在港交所公告顯示，1月14日以每股2.710港元至2.890港元的價格回購123.90萬股，回購金額達350.34萬港元。該股當日收盤價2.850港元，上漲2.89%，全天成交額515.37萬港元。 自1月9日以來公司已連續4日進行回購，合計回購339.02萬股，累計回購金額948.43萬港元。 其間該股累計上漲2.89%。 今年以來該股累計進行7次回購，合計回購406.26萬股，累計回購金額1114.21萬港元。（數據寶） 思派健康回購明細 日期回購股數（萬股）
華人健康：賽富投資擬減持不超過2%
2026-01-17新京報貝殼財經訊 1月14日，華人健康公告，蘇州賽富、黃山賽富、騰元投資、長菁投資(合稱“賽富投資”)合計持股2010.52萬股，占5.03%，擬自2026年2月5日至2026年4月30日，以集中競價或大宗交易方式減持不超過800萬股，占2%；其中在任意連續90日內通過集中競價或大宗交易減持比例分別不超1%。本次減持股份來源為首次公開發行前持有，減持原因為資金安排需要。
重慶A股31家上漲 華邦健康、太陽能漲停
2026-01-171月14日，78家重慶A股上市公司中有31家上漲，1家平收，46家下跌。 數據顯示，華邦健康以上漲10.10%（漲停）位居第一，太陽能以上漲10.00%（漲停）列漲幅第二，博騰股份以上漲7.30%列漲幅第三。 華邦健康漲10.10%列日漲幅第一 華邦健康報收5.45元，日漲幅10.10%（漲停），列第一，換手率9.16%，今年以來的漲幅為14.02%。 華邦健康以大健康產業為核心，業務涵蓋醫藥、醫療、農化、新材料和旅游等。 2025年前三季營業總收入90.86億元，同比增長1.98%；歸母凈利
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