你有沒有過這樣的尷尬時(shí)刻——早上精心化好的妝容，到了中午就泛油光、斑駁不堪？明明用了定妝產(chǎn)品，卻還是擋不住T區(qū)的油光泛濫？ 一、為什么你的定妝產(chǎn)品總是失效？ 市面上大多數(shù)散粉要么控油力不足，要么妝感厚重假面。更糟糕的是，有些產(chǎn)品會(huì)堵塞毛孔，引發(fā)痘痘問題。這就像一場(chǎng)沒有贏家的博弈——要么選擇持久但傷膚，要么選擇溫和但無效。 花西子空氣散粉03號(hào)「妝似霧」徹底打破了這個(gè)困局。它采用獨(dú)特的「空氣感」配方技術(shù)，在保證控油力的同時(shí)，實(shí)現(xiàn)了0負(fù)擔(dān)的輕盈妝效。 二、這款散粉憑什么成為美妝博主人手一盒的爆款？

[用一部劇掃去一天的疲憊]下班回家的時(shí)光，總是自由的。用一部劇掃去倦意帶來愜意。哪部劇是你的放松首選？[哇][哇]評(píng)論區(qū)聊聊↓↓[打call][打call] 《小城大事》@趙麗穎@黃曉明 《去有風(fēng)的地方》@劉亦菲@李現(xiàn)ing 《你是我的榮耀》@楊洋@Dear-迪麗熱巴 《變成你的那一天》@張新成@梁潔Little 《驕陽似我》@宋威龍99@趙今麥angel 《狙擊蝴蝶》@陳妍希michelle@周柯宇 《軋戲》@陳星旭--CHEN先生@盧昱曉_ 《逍遙》@譚松韻seven@侯明昊 《玉茗茶骨》

NO.10:《六姊妹》 劇情沒有給演員發(fā)揮的空間，導(dǎo)致除了大姐一對(duì)占了過多的篇幅別的后面的婚戀都是草草開始就定下，嘴上說自由戀愛那套，實(shí)際還是各種介紹和偶遇，老四作為唯一的高知女性居然給安排了進(jìn)監(jiān)獄這樣的劇情和戀愛腦，她自己評(píng)價(jià)和別人不同結(jié)果是這個(gè)不同，真是惡意滿滿，對(duì)演員吳倩深感同情幾次那個(gè)表演的不滿情緒都溢出來了。 NO.9:《灼灼韶華》 所有的角色都是為主角服務(wù)的，充滿了扭曲變態(tài)惡心，為了苦難而苦難，很多人都是無法理解的壞，是工具人的壞，他們沒有自己的思想，像是很多年前的苦情戲 尤其二妞

冬天食補(bǔ)養(yǎng)氣色，就喝這碗粥吧！ 現(xiàn)代人的生活工作壓力可想而知，經(jīng)常熬夜, 整個(gè)人都老了五歲? 不開玩笑?, 上個(gè)月公司旺季?, 訂單爆滿?, 每天熬到兩三點(diǎn)?, 整個(gè)人跟隔夜青菜似的?, 蔫了? 01 氣色差到什么程度？ 洗頭發(fā)?, 掉的毛能把地漏堵死?, 臉色黃得像臘肉?, 手腳冰涼?, 啥都不想干?閨蜜看到我嚇了一跳?, 說你這是要仙去的節(jié)奏嗎？ 第二天她就提了一大包東西來?, 紅豆紅棗紅糖?, 還有花生枸杞?, 說讓我煮五紅粥喝? 我當(dāng)時(shí)就想?, 這些破玩意兒能管啥用？但是架不住她天天催

北京時(shí)間8月16日，據(jù)肯尼亞媒體“the-star”報(bào)道，新加冕的女子馬拉松奧運(yùn)冠軍佩雷斯-杰普奇爾（Peres Jepchircir）發(fā)誓，永遠(yuǎn)不會(huì)為了任何現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)而背叛自己的祖國(guó)。 由于國(guó)內(nèi)貧困而且訓(xùn)練條件惡劣，肯尼亞的很多運(yùn)動(dòng)員都轉(zhuǎn)國(guó)籍尋找更好的發(fā)展，但是這位奧運(yùn)會(huì)新科冠軍表示，她對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)依然堅(jiān)定：“我忠于我的國(guó)家。給我多少錢都不會(huì)說服我改國(guó)籍。我們有很多肯尼亞人代表其他國(guó)家但從未參加過奧運(yùn)會(huì)。有些人將國(guó)籍改為其他國(guó)家，以便他們有機(jī)會(huì)參加奧運(yùn)會(huì)，因?yàn)檎缒闼夏醽喌母?jìng)爭(zhēng)非常激烈。

平時(shí)不跑坡，馬拉松賽就會(huì)痛苦不堪 跑過馬拉松的跑友都知道，賽道上一般都有一點(diǎn)小坡道。如果平時(shí)不針對(duì)性訓(xùn)練的話，比賽的時(shí)候一定會(huì)讓你痛苦不堪。 1、腿部力量訓(xùn)練，如深蹲、深蹲跳躍或斜坡跑，都可以加入到正常訓(xùn)練中。訓(xùn)練量不需要很大，可以覆蓋2~3次比賽爬坡。可以安排在賽前三五周每周訓(xùn)練腿部力量2~3次，效果會(huì)非常明顯。 2、有條件的話，提前熟悉賽道路線，準(zhǔn)確知道哪里有大轉(zhuǎn)彎，在賽道上攀爬，以便在比賽中調(diào)整狀態(tài)，分配體力。 3、如果賽道在小斜坡上，技巧是上坡時(shí)不要明顯降速，盡量保持之前的速度沖上去，

IT之家 1 月 12 日消息，新型鈣鈦礦太陽能電池不僅功率強(qiáng)勁，而且足夠堅(jiān)固，能夠承受太陽持續(xù)的高溫。英國(guó)曼徹斯特大學(xué)的托馬斯?安托普洛斯教授帶領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)成功實(shí)現(xiàn)了鈣鈦礦太陽能電池的穩(wěn)定化，這項(xiàng)成果有望推動(dòng)這一低成本技術(shù)進(jìn)軍全球大眾市場(chǎng)。 研究團(tuán)隊(duì)研發(fā)出了一種新型“分子膠”，能使鈣鈦礦表面變得光滑，并消除此前導(dǎo)致能量損失和材料降解的微小缺陷。值得關(guān)注的是，這款具有顛覆性意義的鈣鈦礦太陽能電池，在測(cè)試中實(shí)現(xiàn)了 25.4% 的光電轉(zhuǎn)換效率。 據(jù)IT之家了解，數(shù)十年來，硅基材料一直主導(dǎo)著太陽能電池

俗話說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)。”“一夜好睡，精神百倍：徹夜難睡，渾身疲憊”。 睡眠的最佳時(shí)間是亥時(shí)初（21-23點(diǎn)）至寅時(shí)末（3-5點(diǎn)）。23點(diǎn)膽經(jīng)旺，如若沒有入睡，傷及膽氣，由于十一臟腑皆取決于膽，膽氣一虛，全身臟腑功能下降，代謝力、免疫力紛紛下降，人體機(jī)能大大降低，膽氣受傷易患各種精神疾病。 {jz:field.toptypename/} 百歲老人有個(gè)共同特點(diǎn)，就是亥時(shí)睡、寅時(shí)起。可現(xiàn)代人很少能夠做到，所以大街上臉色紅潤(rùn)的人越來越少。女性若想長(zhǎng)久保持容顏嬌好，就應(yīng)早睡早起。 根除失眠