開云體育app 便秘, 是腸內氣不足, 用這個中成藥, 增液行氣, 腸道通, 排便暢!
2026-01-21如果叫您每天都注意關注自己的大便情況,也許您會感到不可思議。但對于健康來講,這是件很有意義的事情,大便猶如我們身體健康的檢查“報告單”,好壞全寫在里面,我們不僅要關注它,還要學會讀懂它。今天我們談一下大便諸多問題中的其中一個:便秘。 一、便秘的形成機制 大家都知道便秘是大便太干或太硬的問題,然而,大便干硬的原因是什么,它正常排便該有的推動力和水分去哪里了? 中醫臨床上,通常把便秘分為以下幾種:腸胃積熱理型、氣機郁滯型、氣虛型、血虛型、陰虛型、陽虛型。這種分型方法顯得有點復雜,主要是不同證型用不
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2026-01-21職場交往的邊界與智慧 職場作為現代人重要的社會生活場域,其人際互動既遵循著基本的社會規范,也存在著一些不成文的交往邊界。理解并恰當把握這些邊界,既是對他人的尊重,也是自我保護的必要智慧。以下是幾點職場交往的觀察與思考: {jz:field.toptypename/} 關于知情邊界:在組織環境中,信息的傳播往往遵循特定路徑。未被正式通知的事項,保持適當的"不知道"狀態,是尊重組織程序的表現。過度打探、傳播未經確認的信息,既可能干擾正常工作秩序,也可能使自身處于尷尬境地。這并非冷漠,而是對專業界限
開云app 便秘就怕這盤菜, 建議中老年人, 隔幾天吃一次, 排毒通便除口臭
2026-01-20一上了年紀,腸胃就像“慢半拍”的老機器,該動的時候不動,不該堵的時候偏偏堵住。 很多中老年朋友都有同樣的困擾:三四天不上廁所,肚子脹、口氣重,人也沒精神。有的人一著急就靠瀉藥,可吃完通是通了,腸胃卻越來越虛,便秘反而更頑固。 其實,通便這件事,關鍵不在“猛”,而在“順”。把腸道潤開、推著它慢慢動,效果反而更穩。今天給大家分享的這三道家常菜,就是很多老人口中的“順腸菜”,隔幾天吃一次,腸胃舒服了,宿便慢慢排干凈,連口臭都能緩解不少。 01 清炒芹菜百合——把“堵住的腸子”慢慢推開 芹菜富含膳食纖
鳳凰彩票app 五仁丸深度解析:津枯便秘的潤腸通便經典潤下劑
2026-01-15五仁丸是中醫方劑學中 “潤下劑” 的代表方劑,首創于《世醫得效方》卷六,專為津液枯竭、大腸失潤所致的便秘而設,核心功效為潤腸通便,其組方以多味富含油脂的果仁為核心,配伍理氣之品,潤下而不峻猛,補虛而不滋膩,在老年、產后等虛性便秘的治療中具有不可替代的地位。 一、 出處源流與核心組成 五仁丸的組方配伍精準貼合 “津枯腸燥” 的病機特點,藥物組成及劑量明確:桃仁、杏仁(炒)各一兩,柏子仁半兩,松子仁一錢二分半,郁李仁一錢,陳皮四兩。方中桃仁、杏仁、柏子仁、松子仁、郁李仁五味果仁為核心用藥,占據方劑
AG莊閑和游戲 〖中藥效方〗便秘絕方,外敷肚臍
2026-01-15建站客服QQ:88888888 當前文檔過大,建議您在wifi環境下觀看 1/20 {jz:field.toptypename/}
總是便秘排不出?今天教你分清便秘的5種類型,1癥1藥! 1、胃熱便秘——大便硬得像石頭 建站客服QQ:88888888 從中醫來看,這是腸胃里積了熱,把腸道里的水分都耗干了,腸道變得干巴巴的,大便自然就干結難排。 具體表現:大便硬邦邦的,好幾天才排一次,像羊屎蛋似的,臉上紅撲撲的、身上發熱,嘴里又干又臭,心里煩躁愛發火,小便顏色也特別黃。 可以參考麻子仁丸,能給腸道潤潤水、通通氣,讓大便順暢排出來。 2、氣郁便秘——排便像堵了個塞子 這多是因為情緒不好,肝氣憋在心里沒處發,影響到了腸道的正常
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2026-01-14核桃仁100克,搗碎,同白糖50克,黃酒150毫升一起放入沙鍋中,用旺火煮開,文火再煎10分鐘,待溫服完。日服2次,連服10天,用于老人習慣性便秘。 ??? {jz:field.toptypename/} 建站客服QQ:88888888 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報。
“豆豆老師,我肚子快炸了!”30 歲的小敏第一次找我時,捂著鼓鼓的小腹,臉色蠟黃。158cm 的她體重 118 斤,明明吃得不多,肚子卻像揣了個小皮球 —— 一摸硬邦邦的,3 天沒排便,體重秤數字比上周漲了 2 斤。 我讓她拍早餐照片:白粥配咸菜,偶爾喝杯奶茶。“腸道堵了,吃再少都胖!” 中醫說 “通則不痛,痛則不通”(《黃帝內經》),腸道就像家里的下水道,3 天不清理,毒素堆成山,腰圍自然越來越粗。 每天 1 杯 “噗噗水”,她把腸道 “沖干凈”,1 周掉 4 斤 我沒讓她節食,只教她把奶茶
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2026-01-14{jz:field.toptypename/} 先將生何首烏切成薄片,將決明子在鍋中炒爆(以不焦黑為度),然后裝瓶備用。每日取何首烏5克,決明子3克放入茶杯,用沸水沖泡后加蓋燜10分鐘,即可代茶頻飲,每日1劑。常飲此茶對緩解中老年人便秘有明顯效果,并有調脂降壓的作用。 ??? 建站客服QQ:88888888 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 圖片 本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報。
莊閑和游戲網 精血虧虛致便秘?一劑滋陰潤燥方,通腸見效意想不到!
2026-01-14文/羅華昌中醫 {jz:field.toptypename/}古中醫防未病,保民眾大健康。 圖片 大便不通一癥,臨床分型繁雜,非獨陽明燥熱一途,其中陰虛精血虧虛所致之秘結,尤為多見且易被忽視。此證多因久病耗傷陰液,或年老體衰精血不足,或房勞過度耗損腎水,致腸道失于濡潤,糟粕內停,傳導無力,其便干結如羊屎,努掙難下,與陽明腑實之腹滿脹痛、拒按、口干口臭者迥異。腎水虧虛者,更兼腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗;精血不足者,則伴面色萎黃、心悸失眠、爪甲色淡,二者根源總歸于陰血虧耗,腸道失潤,不可妄用苦寒
















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